Behandlinger
Personlige løsninger for tryghed og balance.
Jeg går op i at du får den bedste omsorg og støtte og tilbyder individuelt tilpassede behandlinger for at forbedre dit velbefindende og forberede dig til fødslen.
Fødselsmodning
90 minutter / 60 minutter
Fødselsmodning er til dig, der er i graviditetsuge 37+0 og derefter, og ønsker at sætte fødslen i gang på den mest naturlige og skånsomme måde, klargøre din krop til fødslen på bedst mulig vis eller modne kroppen til en kommende medicinsk igangsættelse.
Fødselsmodning indeholder:
- En samtale om din graviditet og den forestående fødsel
- Udvendig undersøgelse og lytte til barnets hjertelyd
- Rebozomassage mhp. optimal positionering af barnet
- Øvelser til udstrækning og afspænding af ligamenter omkring bækken og livmoder
- Indvendig undersøgelse, og evt. hindeløsning
- Akupunktur/akupressur
Da en fødselsmodnende behandling kan bruges som erstatning for e bruges som erstatning for en jordemoderkonsultation, er det en god idé at du medbringer din vandrejournal.
Pris 795 kr / 595 kr
Rebozomassage
60 minutter / 120 minutter
‘Rebozo’ betyder tørklæde og mexicanske jordemødre bruger rebozos til at udføre ‘manteada’, en massageteknik, hvor kvinden vippes og vugges i en rebozo, for at hjælpe med at lindre smerter i ryggen og bækkenet og til at hjælpe med at få ens baby en god position til fødslen.
Jeg tilbyder:
- Afslappende rebozomassage
Behandlingen er god til velvære, spændinger og smerter, uro i kroppen, tankemylder, angst og væske i benene. - “Klar til fødsel” rebozomassage
Til at hjælpe barnet med at indstille sig korrekt i bækkenet. - Rebozomassage for par
Din partner undervises i teknikkerne bag rebozomassage, samt hvilke øvelser der er afslappende i graviditeten og hvilke kan bruges til smertelindring under fødslen. - Efterfødselsrebozomassage
En afslappende behandling, som kan laves fra 40 dage efter fødslen. - Efterfødselsrebozomassage m. lukningsceremoni
En afslappende behandling, som kan laves fra 40 dage efter fødslen. Behandlingen afsluttes med en lukningsceremoni, hvor man kærligt omsluttes i tørklæderne for at ‘lukke’ kroppen efter den har åbnet sig under graviditeten og fødslen. Ceremonien lader dig komme i kontakt med dig selv, så du igen kan mærke din egen krop. Der er ingen øvre grænse for hvor længe der skal være gået siden du har født. Der afsættes to timer til behandlingen.
Pris 595 kr / 1095 kr
Efterfødselsmassage
60 minutter
En graviditet og fødsel kan være hårdt for kroppen og det kan tage lang tid før man føler sig som sig selv igen. Dårlig nattesøvn, amning og at bære på dine børn / dit barn kan sætte sig i kroppen som spændinger, der manifesterer sig som smerter. Der er ikke altid tid og plads til at mærke sin egen krop i en travl hverdag eller i rollen som ny forældre.
En efterfødselsmassage kan:
- Øge kropsbevidsthed så du nemmere kan finde ind til dig selv
- Øge tilknytningen mellem mor og barn da massagen giver mor et tiltrængt pusterum
- Afhjælpe hovedpine, samt nakke- og skuldersmerter
- Give bedre søvn for mor
- Reducere muskelspændinger og øge bevægeligheden i led og reducere associerede smerter
- Afhjælpe angst og stress
Du er velkommen til at tage din baby med til behandlingen. Jeg anbefaler at du har en med som kan se efter eller gå en tur med den lille imens. Klinikken har også en slyngevugge til rådighed, som frit kan afbenyttes.
Pris 615 kr
Gravidmassage
60 minutter
Graviditeten er begyndelsen på en livsændring. Din krop og dit sind har formentlig aldrig været under hurtigere udvikling end i en graviditet. I en travl hverdag med arbejde og måske endda andre børn, kan der være behov for ind imellem at tjekke ind med sig selv.
Gravidmassage er en skøn helkropsbehandling, hvor du kan få ro i krop og sind.
- Øge tilknytningen mellem mor og barn da massagen giver den gravide et tiltrængt pusterum
- Booster oxytocinproduktionen
- Afhjælpe angst og stress
- Afhjælpe væskeophobninger i kroppen
- Afhjælpe lægkramper
- Afhjælpe hovedpine, samt nakke- og skuldersmerter
- Afhjælpe bækken og lændesmerter (herunder smerter fra iskias-nerven)
- Stimulere immunsystemet
- Give bedre søvn
- Øge kropsbevidsthed så du bedre kan tolke de signaler kroppen sender
- Reducere muskelspændinger og øge bevægeligheden i led og reducere associerede smerter
- Øge fordøjelsesprocessen
Massagen foregår på en specialdesignet graviditetspude, med plads til maven, så du har mulighed for at ligge behageligt på maven, måske for første gang i flere måneder.
En gravidmassage hos mig er en udvidet jordemoderkonsultation, hvor jeg også lytter til dit barns hjertelyd og mærker hvordan det vender i maven.
Pris 615 kr
Akupunktur/akupressur
45 minutter
Akupunktur er en flere tusinde år gammel behandlingsform, der har sin oprindelse i Traditionel Kinesisk Medicin. Sundhed og velvære defineres som energibalance, hvor livsenergien kan flyde frit gennem meridianerne, som løber gennem hele kroppen. Når livsenergien blokeres for cirkulation opstår der ubalancer og lidelser. Ved at påvirke akupunkturpunkterne kan man komme i kontakt med livsenergien, og derved regulere energibalancen med spidsen af nålene. Har du nåleangst kan behandlingen erstattes med akupressur.
Jeg tilbyder følgende akupunkturbehandlinger:
- Lændesmerter/bækkensmerter
- Kvalme/opkast/halsbrand
- Karpaltunnelsyndrom
- Ro i nervesystemet
- Fødselsmodning
Pris 495 kr
Privat fødselsforberedelse
120 minutter
Privat fødselsforberedelse er til dig/jer, der ønsker et supplement til eller en erstatning af det offentlige tilbud. Det er også til dig som har født før og måske har glemt en del siden sidst du fødte. Undervisningen tilpasses jeres ønsker, og kan bl.a. indeholde undervisning af fødslens fysiologi og faser, vejrtrækningsøvelser, undervisning i mobiliseringsteknikker, mental forberedelse, teknikker til smertehåndtering, information om alternative og medicinske smertelindringsmetoder, involvering af partner, mm.
Undervisningen kan suppleres med at mærke på maven og lytte til barnets hjertelyd, samt blodtryksmåling og kontrol af sukker og protein i urinen. Medbring derfor også gerne din vandrejournal.
Pris 1095 kr
Jordemodersamtale
60 minutter
Der sættes en time af til denne samtale, tilpasset dine og gerne også din partners spørgsmål, tanker, bekymringer, behov, mm. Tiden kan også bruges til udarbejdelse af en fødselsplan eller en plan for hvordan vi bedst muligt lindre gener i din graviditet.
En jordemodersamtale hos mig kan også bruges som erstatning for det offentlige tilbud på sygehuset. Du må derfor meget gerne medbringe din vandrejournal, når du kommer.
Der vil også være afsat tid til
- at mærke på maven
- lytte barnets hjertelyd
- at måle blodtryk
- kontrol af sukker og protein i urinen.
Som både offentligt ansat og privatpraktiserende jordemoder er man underlagt tavshedspligt iht. Sundhedsloven, og derfor er klinikken et trygt rum, hvor der er plads til alle slags samtaler.
Pris 595 kr
Efterfødselssamtale
60 minutter
Sidder du med mange ubesvarede spørgsmål efter fødslen eller bliver du ked af det hver gang du taler om fødslen? Har du tankemylder og måske endda svært ved at sove? Har du haft en traumatisk oplevelse i forbindelse med fødslen? Så kan en efterfødselssamtale være det du har brug for. Her er der sat en time af, ad gangen, til at gå i dybden med hvad der hændte under og efter fødslen og få besvaret de spørgsmål, du måtte have. Under efterfødselssamtalen kan der også ydes ammevejledning.
Det kan være en god idé at tage din journal fra hospitalet med. Du kan kontakte sekretæren på fødegangen og bede dem printe din journal til dig.
Pris 595 kr
Telefonkonsultation
30 minutter
Har du ikke mulighed for at komme til klinikken, så er du altid velkommen til at booke en telefonkonsultation.
Pris 250 kr